En Accords
La Voie Toltèque
La voie toltèque est un processus sur six mois que j’ai créé en 2002, après l’avoir suivi avec Maud Séjournant et être mandaté par elle à exercer en Suisse. Ce déroulé exclusif comprend mes compétences en tant qu’écothérapeute, art-thérapeute chamanique, musicothérapeute et formatrice d’adultes.
Après ces années de pratiques, j’offre ce suivi sur ma plateforme de formations en ligne.
Le suivi est adapté à tous, dès 18 ans.
Cette démarche est essentielle si :
- vous débutez une prise de conscience, avec des changements à apporter dans votre vie privée ou professionnelle
- vous souhaitez prendre le temps d’un parcours de développement personnel adapté à vos besoins
- vous avez lu, participé à de nombreux stages et ateliers et vous ressentez qu’il est temps d’en retirer l’essentiel
- vous êtes à un croisement de votre vie et vous souhaitez effectuer un tri conscient pour un meilleur avenir, de nouveaux engagements, prendre acte de ce que vous avez réalisé
- vous souhaitez un changement mais vous ne savez pas par où commencer
- vous avez lu Les 4 accords toltèques et vous aimeriez les intégrer
- vous avez besoin d’avoir des outils concrets facile à utiliser
- vous êtes sensible à la musique, au sacré et ouvert(e)à déployer votre créativité
Ce programme comprend :
Six modules mensuels. Chaque module comprend :
- une vidéo
- des extraits de lecture
- des documents de référence, des résumés pour chaque étape
- six enseignements avec des propositions d’intégration créative
- des exercices, à pratiquer quotidiennement
- cinq vidéos d’exercices corporels pour ancrer votre processus
- six rituels
- des propositions musicales à télécharger
- un forum pour échanger avec la formatrice et les autres participant(e)s
Vous aurez besoin :
- de temps: 30-40 mn minimum à vous consacrer chaque jour
- de conviction: le processus se déroule sur 6 mois en continu. Il serait préjudiciable de l’arrêter avant la fin ; comme tout processus, il se déroule selon un plan défini et vous en ressentirez l’Unité après en avoir parcouru toutes les étapes.
- de confiance: Dites-vous que vous avez mis 20 ans et même bien plus (!) à consolider des croyances imposées par votre environnement, alors… redevenir LIBRE en VOUS-MÊMES, demande un petit effort en continu. Jour après jour, avec régularité, les exercices proposés agiront en profondeur. Un matin – et avant la 6e étape ! – vous vous lèverez différent(e). Les 4 Accords toltèques vous sembleront une évidence ; ils feront partie intégrante de votre manière de penser, de ressentir, d’agir. La transformation attendue sera accomplie.
Le prix pour les 6 modules est de Frs 900.-
Curriculum
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1
Introduction
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Bonjour
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Préambule
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Vidéo d'introduction
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Introduction
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2
Mois 1 - Le début du face à face
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Quelques citations
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Mon jugement dernier
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Comment repérer votre juge intérieur
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La Traque
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Les Exercises corporels: Premier Mois
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Propositions de Lecture
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La Création du Premier Mois: Le Masque
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PDF Résumé du 1er mois
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Rituel d’integration
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Trois Questions - Mois 1
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3
Mois 2 - La Victime en moi
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Enseignement du Mois 2 - Vidéo - La Victime en moi
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La Traque
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Exercice d’AGIR POUR AGIR*
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Qui croire ?
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La création du 2eme mois : le contenant de vos souffrances
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Les exercices corporels: Deuxième Mois
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Propositions de lecture
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Voie toltèques - Marianne Grasselli Meier - résumé du 2eme mois
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Rituel d’intégration: Deuxième Mois
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Trois Questions - Mois 2
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4
Mois 3 - La Reconciliation
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Quelques citations
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Enseignement du Mois 3 - Vidéo - La Reconciliation
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Le pardon pour tout et pour chacun
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Reprendre votre journal
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Pratique créative : Dépasser la résistance au Pardon
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La création du 3e mois : Rituels avec les éléments
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Votre propre rituel
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Les impardonnables
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La traque, s’entourer d’énergies positives
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Les exercices corporels: Troisième Mois
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PDF résumé du 3e mois
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Propositions de lecture
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Rituel d’intégration
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Trois Questions - Mois 3
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5
Mois 4 - La Gratitude
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Enseignement du Mois 4 - Vidéo - La Gratitude
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La puissance de la gratitude
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Reprendre son journal pour récapituler les « mercis »
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Créer tout en remerciant
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La création du 4e mois : le collier des gratitudes
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Recevoir et donner
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La traque, les banalités merveilleuses
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Proposition de lecture
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La Récapitulation en mouvement
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Les Exercises Corporels
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Résumé du 4e mois
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Rituel d’intégration
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Trois Questions - Mois 4
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6
Mois 5 - L'importance de soi
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Quelques citations
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Einseignement du Mois 5 - Vidéo - L'importance de soi
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L’histoire personnelle
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La récapitulation : faire son portrait
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La traque
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Proposition de lecture
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L’ange de la mort
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Textes pour le 5e mois. DEBUT
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Les exercices corporels
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La création du 5eme mois : un autre vous-mêmes
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Textes pour le 5eme mois FIN
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Résumé du 5e mois
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Rituel d’intégration
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Trois Questions - Mois 5
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7
Mois 6 - Mon Rêve
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Quelques citations
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Introduction
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Enseignement du Mois 6 - Vidéo - Mon Rêve
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La récapitulation, choisir son avenir
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La réalité du rêve
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La traque, se disposer au silence
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Pratique créative, le peigne de pouvoir
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Les Exercises Corporels
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Proposition de lecture
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Résumé du processus du 6e mois
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8
Fin
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Les Outils Toltèques
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Rituel de Bénédiction
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Ensuite
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9
Ressources & Musique
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Musique de Rituel: Intégration du Juge Intérieur
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Musique pour Début de Rituel d'Intégration du Mois 2
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Musique pour Fin du Rituel d'intégration du Mois 2
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Musique pour accompagner le 2e mois
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Audio de préparation au rituel d'intégration I 3
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Roberto Cortesi Escale Rituel 3
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ALIO DIE La Grotta Delle Naiadi
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On Wings of Song & Robert Gass - Ancient Mother
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Musique de rituel: Primordial first sound
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Native American Flute Nature walk
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Musique: Passage of Time
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Musique: Woodland Meditation
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Musique: Compassion Maneesh de moor
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Musique: A Sublime Place Erik Wollo
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Votre Enseignante

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